Suivi BASIC à distance
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Suivi BASIC à distance

Prix normal
€160,00
Prix réduit
€160,00
Prix normal
Épuisé
Prix unitaire
par 
Taxes incluses.

Notre suivi BASIC vous offrira une première expérience dans l’accompagnement et la planification de votre saison sportive. Avec Julien, notre coach diplômé, vous construirez vos semaines d’entrainement pour atteindre votre objectif. Grâce à l’outil Nöliö (application interactive pour le suivi et la planification sportive), vous pourrez consulter vos séances créées par le coach, échanger avec lui, suivre votre charge d’entrainement, planifier vos indisponibilités et bien plus encore.

Le suivi BASIC comprend :

  • Entretien en visio avec le coach pour établir le plan en fonction de vos attentes, vos disponibilités et vos objectifs. L’entretien permettra aussi de prendre en main l’outil de suivi Nöliö et de vous en expliquer les caractéristiques.
  • Planification globale avec l’outil Nöliö
  • Intégration des cycles d’entrainement et de récupération
  • Plan d’entrainement avec séances détaillées
  • Séances spécifiques à votre activité (trail, running, triathlon, cyclisme)
  • Séances de préparation physique (renforcement musculaire, activation, gainage)
  • Suivi longitudinal avec échanges régulier en viso, par téléphone, par mail ou sur le chat de l’application Nöliö
  • Feedbacks réguliers du coach

Engagement minimum de deux mois.

Les résiliations d’abonnement doivent nous être communiquées au minimum 7 jours avant la fin du mois en cours.